トレーニングルーム

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• 有酸素運動系（エアロバイク、ランニングマシン、ステップ、クロストレーナー等）
• 筋力トレーニング系（フリーウェイト、ウェイトトレーニングマシン等）
• ストレッチ系（ベルトマッサージ機、マッサージ機、ストレッチマット、ストレッチポール等）

初めてトレーニングルームを使用される方は、事前に初回施設講習会を受けてください。

初回施設講習会は、電話での予約制となっておりますので前日までにお願いいたします。ご希望の日程・時間をトレーニング施設スタッフにお申し付けください。

※施設の都合により、ご希望に添えない場合もございますので、ご了承ください。
また、講習会は日本語で行いますので外国の方で日本語が解らない方は、日本語の理解できる方と一緒に受講してください。

※アマチュアスポーツ等、入場料の類を徴収しない場合

※トレーニング施設利用について(令和2年4月1日改定)を行いました。詳細はこちらをご覧ください。「トレーニング施設利用について（令和2年4月1日改定）」をご確認ください。

• 使用時間は、必ず守ってください。
• ルーム内は禁煙です。ご協力お願いいたします。
• マシンを使用したあとは、器具についた汗をふき取ってください。
• 車は指定された場所に停めてください。（周辺道路や通路には停めないでください。）
• 使用講習会での内容やスタッフの指示は、必ず守ってください。
• 講習会修了証に関しては、更新制（無料）となります。毎年4月に更新を行います。個人の確認する為、運転免許証、保険証など住所のわかる物の提示をお願いいたします。