トレーニングルーム

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• 有酸素運動系（エアロバイク、ランニングマシン、クロストレーナー等）
• 筋力トレーニング系（フリーウェイト、ウェイトトレーニングマシン等）
• ストレッチ系（ベルトマッサージ機、ストレッチマット、ストレッチポール等）

使用時間

9時から21時

施設使用料金

当日券

初めてトレーニングルームを使用される方は、事前に初回施設講習会を受けてください。
初回講習会は、ご予約制となっております。講習希望日の12時までにお電話、または窓口にてトレーニング施設のスタッフにご希望の日時をお申し付けください。当日予約の場合は、14時以降の講習となります。
※施設の都合により、ご希望に添えない場合もございますので、ご了承ください。
また、講習会は日本語で行いますので外国の方で日本語が解らない方は、日本語の理解できる方と一緒に受講してください。

• トレーニングウェア、室内専用シューズ、タオルを持参してください。
  ※普段着、作業服、制服、素足、スリッパ等でのご使用はできません。
  ※土足での利用が発覚した場合は、使用の許可を取り消すことがございます。
• お客様による怪我や事故についての責任は負いかねますので、安全に注意してご利用ください。
  ※怪我や持病をお持ちの方は、事前に医師にご確認のうえ自己責任においてご利用ください。
• 私物のトレーニング器具を持ち込んでのトレーニングはできません。（ダンベル、アタッチメント等）
  ※ベルト、ストラップ等の補助具は持ち込み可能です。
• 混雑している時間帯はマシンを長時間独占せず、使用者同士譲りあってご使用ください。
• マシンの使用後は、トレーニングルーム内の数ヶ所に設置した消毒スプレーとタオルで、グリップやシートを拭くようにご協力をお願いいたします。
  ※床に落ちた汗等は拭かずに、スタッフまでお声掛けください。
• 水分補給は、割れない素材で蓋が閉まる容器のみ、ルーム内への持ち込みが可能です。（ペットボトル、シェイカー等）
• お子様連れでのご使用は保護者の方が同伴でもできません。また、お子様を待機させることもできません。
• 携帯電話をトレーニングルーム内に持ち込む場合は、音が出ないようにしてください。通話はトレーニングルームの外でお願いいたします。
  ※マシンに腰掛けたままの操作は、他の利用者のご迷惑となりますので最小限にしてください。
• お車は所定の駐車場に駐車してください。ロータリー等への駐車はご遠慮ください。
• 学生でなくなった方及び住所変更等があった場合は、必ずスタッフにお知らせください。
• フリーウエイトトレーニング（ベンチプレス、スクワット等）について
  怪我や事故につながる危険性の高いトレーニングなので、必ずスタッフからルールや注意事項等を聞いてからトレーニングをお願いいたします。（安全の為、カラーとセーフティーの使用をお願いいたします）

• スタッフの指示に従わない
• 危険な行為を行った
• 故意にマシンや備品を破損させた
• 他の利用者に危害を加えた
• 虚偽の申請を行った