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プロフェッショナルコーチ 青山剛が教える「体幹スイッチ」ランニングセミナー (2017.02.17)


ポスター(PDF)


東金市教育委員会では、千葉県スポーツ振興基金助成事業としてプロフェッショナルコーチ青山剛さんを講師にお招きし、「体幹スイッチ」ランニングセミナーを開催します。

普段何気なくランニングやジョギングをされている方も多いと思いますが、そこにも正しい走り方があります。この機会に正しい走り方を学んでみませんか?自身の走り方を見直したい方、これからランニングやジョギングを始めたい方など多くの皆さんのご参加をお待ちしています。


【主催】
 東金市教育委員会

【主管】
 東千葉スポーツクラブ(総合型地域スポーツクラブ)

【日時】
 平成29年4月22日(土曜日)
 午後1時00分~午後4時00分(受付は午前12時30分より)

【場所】
 東金アリーナ 陸上競技場(千葉県東金市堀上1361-1)

【対象】
 高校生以上(市内・市外を問わず)

【内容】
 講義・実技「正しく走る為の動きづくりを中心としたセミナー」
 ・これだけはおさえたいマストストレッチ
 ・走りが変わる体幹スイッチトレーニング 他

【講師】
 青山 剛(あおやま たけし)
元プロトライアスリートとして日本代表も経験。その後コーチに転身し、2004年アテネ五輪ではトライアスロン女子日本代表選手を輩出。現在は競技者だけではなく子ども、初心者、ランナーなど幅広くプロコーチとして活動の場を広げ「正しく運動を続けることの大切さ」を指導。パーソナルコーチングシステム「TeamAOYAMA」をはじめ、全国のクラブ、企業、学校などでセミナーや講演を開催中。また、F1レーサー、なでしこリーグ(女子サッカー)、歌手、女優、モデル、経営者などのトレーニング指導も手掛け、著書も多数。
オフィシャルサイト http://www.coach-aoyama.com/

【定員】
 先着100名

【費用】
 無料

【持ち物】
 屋外シューズ
 ※荒天時は、屋内シューズも持参

【申込】
 平成29年3月1日(水曜日) 午前8時30分より
 Eメール、ファクス、窓口にて受付開始
 ⇒事業名、氏名(ふりがな)、性別、生年月日、住所、電話番号(日中連絡可能な番号)を明記のうえ、お申し込みください。

【問い合わせ先】
 東金市役所スポーツ振興課スポーツ振興係
 電話:0475-50-1189
 Eメール:sports@city.togane.lg.jp